| < Prev |
|---|
Harness the Power Course / Cours ‘Harness the Power’
with/avec Andy Convery
This is my second year taking this course and it has made a big difference in how Greg and I paddle.
Andy provides many techniques (juggling balls as he calls them) to improve how you approach rapids so that you minimize your efforts (mental – as in anxiety and physical) by maximizing the use of the natural power offered by moving water. Why you ask have we taken this course more than once. Simple, bad habits are easy to acquire and hard to change. Also, Andy throws many balls your way and we simply had to choose 1 or 2 that we would practice after the course. This we did successfully last year and are ready to move on to the next ball or two. See you next year Andy!
Nous venons de compléter, pour la deuxième fois, le cours ‘Harness the Power’ et nous remarquons que ceci nous aide beaucoup à plusieurs niveaux. En un premier temps, le cours nous aide à corriger les mauvaiseS habitudes qui se sont incorporées dans notre style de pagaye. Deuxièmement, Andy lance beaucoup de défie en raison de diminuer l’effort, autant mentale que physique, que la plupart de nous dépensons à descendre une rapide. Dans ce cours, Andy nous propose plusieurs trucs pour amoindrir nos efforts par le fait d’utiliser le pouvoir naturel de l’eau vive. Pourquoi, vous demandez, avons nous repris ce cours. Après le cours l’an passé, nous avons concentré sur 1-2 trucs fournies par Andy et nous ressentons que ceux-ci sont maintenant réussis. Nous allons maintenant passer à un-deux autres trucs à pratiquer cet été. À l’an prochain Andy!
Carmen Lefebvre
Greg Philliban
